Theo y học cổ truyền mít có vị ngọt, khí thơm, tính không độc, có tác dụng chỉ khát, ích khí, giải say rượu…
Cây mít được
trồng phổ biến khắp nước ta, có rất nhiều loại như mít mật, mít dai, mít tố nữ
(đặc sản miền Nam ),
ngoài giá trị dinh dưỡng, nhiều bộ phận của cây mít còn là vị thuốc. Về giá trị
dinh dưỡng, trong thịt múi mít chín có protein 0,6-1,5% (tùy loại mít), glucid
11-14% (bao gồm nhiều đường đơn như fructose, glucose, cơ thể dễ hấp thụ),
caroten, vitamin C, B2… và các chất khoáng như sắt, canxi, phospho. Hạt mít có
thể phơi khô làm lương thực dự trữ, chứa tới 70% tinh bột, 5,2% protein, 0,62%
lipid, 1,4% các chất khoáng. Lá mít dày, hình bầu dục, dài 7-15cm. Khi dùng làm
thuốc, người ta thường dùng lá tươi.
Theo Bác sĩ Nguyễn Văn Hướng mít có tác dụng chữa một số chứng bệnh, dưới đây là một
số bài thuốc